【子どもの宿題サポート】冬休み明けもイライラしない親の声かけ・習慣づくりのコツ

冬休み明け、子どもに宿題やプリントをやらせるとき、ついイライラしてしまうことはありませんか？

• 「なんで同じことを何度も言わないといけないの！」
• 「どうしてやらないの…」

親がイライラすると、子どもも余計にやる気をなくしてしまいます。
でも、ちょっとした工夫で親も子どももストレスなく学習サポートができます。

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親がイライラせずサポートする5つのコツ

声かけは“共感＋お願い”で

• NG：「早くやりなさい！」
• OK：「宿題やるの大変だよね。まずプリント1枚から一緒にやろうか」
  
  共感から始めると、子どもも受け入れやすくなります

小さな達成を褒める

• 「やったね！」や「ここまでできたね」と、少しでもできたことを認める
  
  成功体験を積むことで、やる気が自然に続きます

親の感情は後ろに置く

• 子どもがやらなくても怒らない
• 「イライラしないこと」を意識して、声かけやタイミングを工夫する

タイマーや見える仕組みで時間管理

• 「あと10分で終わるね」とタイマーを使う
• やる時間を可視化すると、親も子どももストレスが減ります

習慣化は小さなステップから

• 1日1枚でもOK、最初から完璧を求めない
• 続けることが最優先なので、親もゆったり見守る

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実践のコツ

• 朝や帰宅後の生活リズムに組み込む
• 子ども自身に「やる順番」を決めさせる
• 子どもがやる気になったタイミングで声をかける

親の焦りやイライラは子どもに伝わりやすいので、まずは親の気持ちを整えることも大切です。

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まとめ｜この5つを意識するだけでぐっとラクになります

冬休み明けの宿題・プリントサポートで大切なのは、
✔ 共感しながら声をかけること
✔ 小さな「できた」をしっかり認めること
✔ 親が感情的になりすぎないこと
✔ 時間ややることを見える形にすること
✔ いきなり完璧を目指さず、小さなステップで習慣化すること

この5つを意識するだけで、
「宿題＝親子バトル」になりがちな毎日が、ぐっとラクになります。

無理なく、比べず、その子のペースで。
親も子どももストレスをため込まずに、学習習慣を整えていきましょう。

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